Jag heter Ann-Sofi och är född och uppvuxen i Kiruna.  Jag har sedan 18-års ålder arbetat med människor på olika sätt. Jag har bla arbetat på förskola, skola , utsatta tonårstjejer, varit med att ta fram handlingsplaner för psykiskt ohälsa, vilkets jag brinner för.Hösten 2011 drabbades jag av en strokes pga av stress, det blev en väckarklocka för mig.  Mina idag 2 vuxna barn drabbades också utav sjukdom och diagnoser. Jag började leta efter sätt att hjälpa mig själv och mina barn  för att må bättre och få ett bra liv. Jag är i dag Licencerad Mental Tränare, Mindfulnessinstruktör, Hypnoscoach,  Tidigare Liv terapeut, Reiki Healing, HRV-tränare, MI-samtal och ACT samtal.Idag är jag mycket starkare, mår bra och tycker om mig själv. Jag vet vilken betydelse det är att jobba med sig själv, sin självkänsla och älska hela sig själv. Nå sina drömmars mål, bli sitt bästa jag, vägen har varit allt annat än lätt, men jag vet att det går. 
Ett citat som jag lever efter 
"En av dina viktigaste uppgifter i livet , är att göra dig själv lycklig" 
För en "lycklig" välmående jag , är en bra förälder, arbetskamrat, vän mm.
För den enda relationen man med säkerhet vet att man kommer att ha, är relationen med sig själv , så den ska man vårda och ta hand om.Jag brinner för att hjälpa andra att må bra, ha bra självkänsla, älska sig själv, hitta sin egen väg och nå sina mål som man har i sitt liv.